На грани срыва или как стать cуперменом

Приветствую вас!

Пара слов о моей бытовой жизни. (Не ругайте, ДОМ 2 я сам терпеть не могу, но тут немного о другом 🙂 )

Только что сдал работу на конкурс копирайтеров, голодаю со вчерашнего вечера. Помыл посуду, поставил размораживаться лед (делаю талую воду), и как-то меня вдруг осенило: в любом деле успех очень сильно определяется методикой твоих действий. А иначе говоря, инструментами.

Применяйте правильные инструменты

Черт возьми, как мало мы на самом деле можем! Как сильно мы зависим от нашей слабости, привычек, неверия в свои силы, от неспособности бороться даже с малейшими трудностями!

Но ведь всё это можно преодолеть. Пусть не одним махом, пусть не так легко, но точно можно! Если придерживаться правильной технологии.

А состоит она в том, чтобы применять правильные инструменты.

В любом деле мы сталкиваемся с какими-то задачами, которые мы привыкли называть проблемами. И чтобы их решить – нам нужны определенные методы-инструменты.

Только вот беда в том, что далеко не всегда мы пользуемся правильным инструментарием.

Понаблюдайте за своей жизнью! Чаще всего мы пытаемся забить гвоздь пальцем, перерезать хлеб дубиной или перекусить стальную проволоку зубами…

Именно в этом вся беда.

 

— А поконкретнее? – спросите Вы.

Ну возьмем, к примеру, мою чуть не сорвавшуюся попытку голодания. (Кто не слышал, есть такой метод очищения и оздоровления организма.) Стою я на кухне и думаю: “А может ну его к чертям, пойду сделаю бутерброды и посмотрю какой-то фильм…”

Но тут я взял себя в руки, собрался с мыслями и подумал: а что будет дальше? А дальше я сяду смотреть фильм, мне будет уже лень куда-то идти, я в очередной раз разочаруюсь в собственной силе воли, и у меня пропадет часть мотивации следовать своему Плану.

И каково же мне было после таких раздумий? Я с восторгом отбросил даже мысли о том, чтобы сдаться и сел за написание этого поста.

 

Что произошло? Я вовремя использовал правильный инструмент мотивации – и благополучно решил проблему. Я убил одним махом всю внутреннюю борьбу с самим собой. Кроме шуток.

А если бы я начал тупо терпеть или злиться – точно бы проиграл…

Применяйте правильные инструменты.

Может кому-то неинтересно читать этот бред 🙂 Тем не менее, я думаю, это очень важные вещи.

 

Хочу Вам рассказать, какие инструменты лично я считаю самыми действующими для достижения успеха в чем-либо.

1.    Прогулка на свежем воздухе

Можете смеяться сколько угодно. Для меня это очень мощная штука. Любая лень, неуверенность, пассивность или злость – уходит, если прогуляться на свежем воздухе хотя бы 20 минут. Поэтому если Вы сидите у монитора и Вас мучает лень или другое нехорошее чувство – заставьте себя прогуляться, немедленно!!!

2.    Спорт

Это покруче прогулки, но не стоит переусердствовать. Лучше всего – легкий бег на стадионе или в парке. Если надрываться с непривычки, то вместо заряда энергии Вы получите только усталость и головную боль.

3.    Чтение книг

Неважно какая у Вас цель. Этот прием, пожалуй, один из лучших мотиваторов в любом деле. Хотите накачать мышцы, похудеть, выучить язык или бросить вредную привычку? Заставляйте себя читать книги на эту тему. Поверьте, чем больше Вы будете читать мотивирующей литературы, тем легче Вам будет чего-то достичь. Просто у Вас со временем появится такая сильная мотивация, что Вам не понадобится даже делать над собой усилий.

4.    Самопрограммирование

Почаще мечтайте и думайте о своей цели. Записывайте ее на бумаге, ведите дневник… Пожалуй, тут нечего больше рассказывать – всем и так понятно насколько это важно.

Вот, пожалуй, все что я хотел сказать. Мне эти вещи  помогают иногда намного больше, чем всякие маркетинговые семинары.

А Вы как себя мотивируете? Или у Вас нет мечты?



    None Found
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

6 комментариев к записи “На грани срыва или как стать cуперменом”

  1. Когда надо «навести порядок в голове» — начинаю наводить порядок в доме. Странно, но всегда помогает — мысли упорядочиваются и всегда приходят новые идеи.

    А еще мне помогает вот такая кнопка: http://button.dekel.ru/ (случайно ее однажды встретила и теперь это самая популярная закладка :))

    • Артур Грант:

      Светлана, я это тоже делаю) Забыл написать. Хотя прогулка и спорт для меня эффективнее.
      Кнопка действительно полезная 🙂 Спасибо

  2. Очень хороший пост! У меня мотивация такая, надо — делаю, не обязательно — не делаю.

  3. Все методы действенны, но для меня самый эффективный это чтение мотивирующих книг.

  4. Артур, а знаете, Вы правы. Жизнь интересна только тогда, когда ставишь цели, добиваешься их и… доволен собой. Последнее — самое важное, по-моему. Увы, люди забывают про этот пункт, подразумевая, что он приложится. Но подсознание обижается на нашу забывчивость. Мы голодали 1 день, а на другой наелись бутербродов. Мы забыли похвалить сябя за тот геройский день, но пристыдили за обжорство. Подсознанье — это ребенок, лет 3-4, его надо чаще хвалить за хорошее и «малыш» будет стараться и впредь вести себя хорошо и помогать «старшим» в их начинаниях. Как относитесь к такой мысли?

    • Артур Грант:

      Людмила, спасибо за интересный совет! Да, наше подсознательное действительно напоминает примитивную обезьянку (или ребенка). Хвалить… Это и правда так. Когда начинаешь самому себе нравиться — мотивируешь себя на еще большие достижения. На мой взгляд, это и есть та самая похвала!)

Оставить комментарий