Продуктивность. 3 заблуждения по поводу времени.

Артур Грант

Приветствую!

Эта статья будет на тему продуктивности и времени.

Сегодня 9 июня.

Это значит, что 8,5 % лета прошло.

Как?! Целых 8,5 %?

Лето, которое мы ждали целый год. Которое кажется бесконечно огромным. Полным впечатлений, путешествий и отдыха…

А кажется, оно ведь только что началось!

Если вы поймете эту штуку, ваша жизнь может круто измениться.

Сегодня я бы хотел поговорить о ВРЕМЕНИ

Как грамотно распоряжаться своим временем?

Почему за одно и то же время, одни люди достигают всего, а другие — ничего?

Как, осознав это, изменить свою жизнь?

И я понимаю, что сейчас вам возможно не хочется «грузиться» этими вопросами. Но ведь вам необязательно что-то делать прямо сейчас? Просто чтение подобных статей — это уже работа. Работа над своим мышлением.

Так что предлагаю вам просто прочитать. И необязательно что-то с этим делать сейчас.

# 1. Времени кажется всегда больше, чем есть на самом деле.

Я не помню откуда взялась эта метафора про время в космосе. Что, мол, где-то там в космосе 1 секунда равняется 10-ти годам на Земле? Так вот, примерно то же происходит в жизни. 1 день в нашем сознании — это примерно 1 неделя времени в реальности.

По ощущениям, ты всего лишь «пропустил 1-2 тренировки», а в реальности тебя уже 2 недели не было в спортзале.

Большинство из нас не чувствуют свое время.

Вспомните, как вы готовились к экзаменам?

Вам до последнего казалось, что времени еще валом. Но почему-то оно улетало очень быстро.

Я не читал никаких исследований на тему «психологии времени», но мы явно переоцениваем то, что можем успеть.

Будто можно пока что отложить свои мечты и цели, и потом, когда звезды сойдутся лучшим образом, мы начнем работать как следует.

А пока можно отдохнуть, работать вполсилы…

Откуда я взял, что мы переоцениваем время?

Да блин, потому что сегодня уже 9 июня! 8,5 % лета прошло, Карл! А по ощущениям, лето только началось.

Мозг нас обманывает.

И если вы научитесь это распознавать, то станете в разы успешнее и продуктивнее. Просто потому, что все остальные люди будут все время «застывать», думая что они к чему-то движутся.

Поэтому, выработайте в себе привычку вести записи.

К примеру, это могут быть ежедневные пометки о том, что вы сделали по своим самым важным целям. Вы можете удивиться, насколько сильно вы переоцениваете время.

Идем дальше.

# 2. «Потом» не существует

Это кажется бредом.

Но прошлого и будущего действительно не существует. Объективно, есть только настоящий момент, в котором все постоянно меняется.

Тот мир, который был раньше мы считаем прошлым. А те изменения настоящего момента, которые предположительно будут — мы называем будущим.

Но на самом деле существует только СЕЙЧАС.

Сложно понять? Да, согласен.

Завтра — никогда не наступает. Потому что завтра превращается в сегодня.

Поэтому, люди, которые откладывают все на потом, на самом деле просто ничего не делают. В лучшем случае, они оттягивают момент изменений ненадолго. А в худшем, постоянно бездействуют.

Результаты — это те изменения, которые вы создаете прямо сейчас. И уровень этих результатов зависит от количества этих изменений, в «онлайн-режиме».

Звучит бредово и сложно. Но как-то так оно и происходит.

Если хотите что-то изменить — помните, что в большинстве случаев нет смысла откладывать. И если вы можете начать сейчас — НАЧИНАЙТЕ!

Когда я работал в правоохранительных органах, я каждый день по несколько часов изучал новую профессию, чтобы поскорее уволиться. Слава Богу, я осознал, что откладывать нельзя ни секунды. И за 9 месяцев я таки добился цели — уволился со своей скучной и тяжелой работы, и занялся интересной мне деятельностью.

А некоторые (лишь некоторые) мои бывшие коллеги до сих пор мечтают, что когда-нибудь они тоже уйдут, и займутся чем-то другим.

Но по сути это самообман. Потому что сейчас они ничего не делают для того, чтобы добиться этой цели. Они лишь мечтают…

Мечтать — недостаточно.

Строить планы — тоже недостаточно.

Если вы чего-то хотите достичь, надо ДЕЛАТЬ это прямо СЕЙЧАС. В эту самую секунду. И в следующую, и в следующую, и так хоть 5 лет — но до результата…

# 3. У нас завышенные ожидания ко времени, и заниженные требования к самим себе

Еще один парадокс.

Людям зачастую кажется, будто их развитие зависит от того количества времени, которое они потратили на то или иное занятие.

«Я УЖЕ три месяца запускаю торговлю товарами, и ДО СИХ ПОР у меня не продается…»

«Я УЖЕ год занимаюсь дизайном сайтов, но ДО СИХ ПОР у меня нет толпы заказчиков…»

Людям почему-то верится, что само по себе время приносит развитие. 

У большинства из нас, слишком завышенные ожидания по поводу времени.

Многие ученики, которые приходят на тренинг, очень красочно пишут о своих планах:

«Я планирую за 1-2 месяца выйти на полмиллиона рублей оборота, ну а там и до 2-3 миллионов. .. Да, у меня еще нет опыта в рекламе, нет вложений, но я буду быстро учиться…»

Они почему-то ожидают, что результаты принесет не их интенсивная работа, а само по себе время, проведенное в этом занятии. «1-2 месяца» — не приносят полмиллиона. 500к рублей приносит ТА ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДЕЙСТВИЙ, которую человек должен сделать для этого. Причем, кто-то может сделать это и за несколько недель, если сильно напряжется.

Таким образом, вместо того, чтобы ожидать каких-то результатов за месяц/два, сфокусируйтесь лучше на действиях. И неважно сколько времени они займут.

Сделаете быстрее — хорошо. Сделаете медленней — сами виноваты.

Но так вы не сможете себя обманывать, что «прошло много времени, а результат не тот». Время здесь ни при чем. Важно лишь то, ЧТО вы успели сделать.

Вообще, наши результаты зависят больше не от того, ЧТО мы знаем, а от того КАК мы мыслим. 

Если Вы это понимаете, и хотите научиться добиваться в бизнесе намного лучших результатов, тогда у меня есть предложение — провести вебинар на эту тему.

Но, пока, я не уверен, стоит ли этому уделять время. И так проектов много.

Поэтому, если Вам интересен такой вебинар — напишите об этом в комментариях! Только реально напишите, а то я не буду его проводить, если желающих будет мало.

Хорошего дня!

Артур Грант

Бизнес с Китаем. 3 опасных заблуждения, как работает эффективная реклама товара в интернете!

Приветствую!

Про бизнес с Китаем сейчас есть много обучающих материалов. Но 99 % гуру, не говорят правду о том, как на самом деле сделать эффективную рекламу товаров в интернете.

Сейчас конкуренция растет огромными темпами, и чтобы вести эффективный бизнес с Китаем, необходимо подстраиваться под конкурентную среду.

А именно, знать:

  • Какие товары для одностраничников сейчас продаются, а какие даже не стоит пытаться продать
  • Почему, красивый лендинг (одностраничный сайт), и качественная интернет-реклама сегодня — не самое главное. (Вернее, это важно, но без правильной товарной ниши вы ничего не сможете заработать даже с лучшими сайтами и рекламой.)
  • Как подобрать выгодный товар под одностраничный сайт, в условиях большой конкуренции.
  • Две ключевые стратегии заработка на товарах в интернете, которые работают сейчас.
  • И многое другое.

Смореть видео про бизнес с Китаем.

Если Вам интересно как подобрать выгодную нишу для торговли на одностраничных сайтах, подпишитесь на эти бесплатные материалы: «14 секретов подбора товарной ниши-миллионера».

Сразу после подписки, Вы получите материалы про эффективную рекламу в интернете, товарный бизнес, и подбор выгодной ниши.

Успешного запуска бизнеса!

Артур Грант

Продающий вебинар — как подобрать контент? Продающие фишки #5

Приветствую! Чтобы подобрать качественный контент на продающий вебинар, необходимо понимать ЧТО Ваша целевая аудитория уже знает на эту тему.

В большинстве ниш инфобизнеса, есть большая прослойка людей, которые много чего читали и слышали. Главная трудность, что они говорят: «Я это уже знаю, я это уже слышал!»

Поэтому, чтобы продающий вебинар был для таких зрителей интересным, нужен особый подход.

В новом выпуске «Продающих фишек» я рассказываю о том, как сделать интересный контент на продающем вебинаре, даже для той публики, которую нечем удивлять.

 

Также, чтобы просматривать свежие выпуски из серии «Продающие фишки», подпишитесь на наш YouTube-канал, и поделитесь этим материалом с теми людьми, кому это может быть полезно.

До встречи!

Артур Грант

Продающие фишки # 2 — Как «Цеплять» Зрителей Продающего Вебинара?

Приветствую!

Как зацепить зрителей вашего продающего вебинара?

Когда я только начинал вести вебинары, то столкнулся с тем, что людям было скучно меня слушать. И это было удивительно, потому что мои письма очень нравились подписчикам. Я не мог понять почему им нравятся мои тексты, но не нравятся вебинары?

Начав разбираться, я понял, что не использую на вебинарах один очень важный прием. Я не описываю проблему целевой аудитории достаточно подробно.

Об этом смотрите в новом 2-м выпуске «Продающих фишек».

Приятного просмотра!

Чтобы смотреть все свежие выпуски «Продающих фишек» — подписывайтесь на наш канал на YouTube.

Артур Грант

Как выйти из тупика, когда опускаются руки?

Как выйти из ступора, когда опустились руки?

Приветствую!

Главная трудность бизнесмена (или любого другого развивающегося человека) — это не столько сами проблемы и задачи, сколько их эмоциональное восприятие.

Иногда, когда что-то идет не так, мы впадаем в ступор.

Как говорится: «Опускаются руки.»

Самое гадкое — что вместо того, чтобы с двойной силой решать проблему, вам вообще ничего не хочется делать.

За 5 лет в фрилансе и интернет-бизнесе у меня эти руки опускались сотни раз.

И я изобрел определенные способы, как это преодолевать и двигаться дальше.

Итак, пункт первый:

  • Нужный план и вдохновение трудно найти сразу после возникновения «ступора».

Обычно, когда у вас эмоциональный «застой», вы не можете придумать выход из ситуации. Знаете почему? У мозга есть одно коварное свойство. Когда вы в упадке, любой, даже самый хороший план, будет казаться неосуществимым.

Именно поэтому люди часто загораются непомерно большими проектами, когда у них все хорошо. И наоборот, не могут справиться даже с простыми проблемами, когда эмоционально подавлены.

Как с этим бороться? Сначала сделайте «перезагрузку» — как в компьютере, который завис. И уже потом приступайте к разруливанию вашей якобы безвыходной ситуации.

  • Как сделать полную энергетическую перезагрузку?

Иногда люди в состоянии упадка сидят у монитора, в надежде, что сейчас они прочитают какую-нибудь цитату Ричарда Бренсона, и они вскочат с места полные мотивации и сил.

Изредка это работает. Но чаще всего — нет.

Когда вы входите в подавленное состояние, проще всего из него выйти с помощью физической активности. В разы проще. Но как раз  в такие моменты заставить себя двигаться труднее всего. Надо пойти прогуляться (это как очень слабый минимум). В идеале — легкая тренировка или пробежка на 20-30 минут может полностью перезагрузить вашу энергетику, и дать вам нужное состояние, чтобы «поймать» вдохновение и двигаться дальше.

  • После физической перезагрузки, пора сделать умственную.

Как? Опять-таки, нельзя садиться и напряженно думать. Это плохой способ.

Намного лучше — взять тетрадку и ручку, и начать выписывать мысли на бумагу. Проанализируйте письменно вашу ситуацию, что вас беспокоит, какие вопросы реально сейчас перед вами становятся.

И начните расписывать возможные варианты их решения. Потратьте на это минимум 15-20 минут полного погружения.

Обычно, через некоторое время вы заметите как ваши мысли чудом начинают структурироваться, и вы полностью трезво смотрите на ситуацию. Пишите еще, и вы найдете решение. Пишите еще, и у вас придет вдохновение, чтобы вскочить с места и начать двигаться дальше.

И не вздумайте идти искать вдохновляющую цитату или видеоролик на Ютубе. Попробуйте то что я посоветовал. Это работает очень круто.

Желаю вам побольше двигаться, и поменьше останавливаться!

Хороших выходных!

Артур Грант

(Пасхальное письмо) Какой неписаный закон определяет ваши результаты?

Приветствую!

В канун праздника меня посетил инсайт… И я хочу поделиться им с вами.

Если и есть какой-то самый базовый закон мира, который отвечает за все наши результаты в бизнесе и жизни, то это закон баланса.

Чтобы много получить, надо много отдать.

И вроде бы все просто, и все это понимают.

Но!

На самом деле, большинство людей неправильно понимают закон баланса. И именно поэтому у них мало результатов.

И вот это заблуждение…

Люди ошибочно думают, что много отдавать, значит — страдать. То есть, надорваться на британский флаг, и со страдальческим видом из последних сил вырвать свое место под солнцем.

Мне понравилось, что по этому поводу сказал Радислав Гандапас. Он считает, что деньги (и результаты) должны зарабатываться легко, без надрыва.

И я во многом с ним согласен.

Если вы с потом и кровью выжимаете «полотенце», и еле-еле движетесь к поставленным целям, то скорее всего, что-то вы делаете неправильно.

Закон баланса гласит: чтобы много получить, надо много отдать.

Но отдать — не значит, оторвать кусок своей плоти.

Отдавание предполагает радость и удовольствие. Потому что по-настоящему делиться вы можете только тем, что у вас по факту есть.

Тяжелая метафора, но я попробую объяснить.

Представим себе молодого парня Лешу, который решил стать бизнес-консультантом. Он наслушался всяких курсов, и понял что это сейчас перспективно. Леша провел 10 переговоров, и продал свой первый консалтинг (как его и учили).

Но на консультации он облажался. Ну, понятное дело, ведь он еще ничего не смыслит в этом…

Его попросили вернуть деньги обратно, на что он сильно обиделся. И Леша начал искать новых клиентов (ведь надо же нарабатывать базу, и уже поскорее повышать цены, как учили).

С ними повторилась та же история.

В итоге, Леша полгода с большим трудом зарабатывал себе на хлеб. Не получил никаких хороших отзывов, не нашел ни одного постоянного клиента. Только нервы, стрессы, и нежелание работать дальше.

Думаете, Леше поможет закон баланса?

Какое там делиться? Вы о чем? Он пашет как лошадь, делится, а дело не движется вперед…

Но ошибка этого парня в том, что он пытался делиться тем, чего у него по факту нет.

Это невидимая сторона закона равновесия.

Любая попытка делиться тем, чего у вас нет, приводит к страданиям и трудностям.

Теперь возьмем обратную ситуацию.

Это история успеха Генри Форда. Этот человек несколько лет, днем и ночью, фокусировался на одной цели — создать легкий, прочный и недорогой автомобиль для простых людей.

В результате, одна из его множественных экспериментальных моделей «взорвала» рынок.

Лишь за 2 года компания Форда выросла в десятки раз. А позже, стала брендом мирового масштаба.

Форд поделился тем, что имел. А именно — лучшим на то время автомобилем. Машиной, которая была в разы дешевле и качественнее чем у всех конкурентов.

Он не «протолкнул» какое-то г… дикими усилиями. Потребители сами выбрали его продукт.

Страдал ли Форд?

Набивал ли кровавые мозоли, в надежде «отдать побольше»?

Нет.

Это было его страстью. Он получал от этого огромное удовольствие.

Таким образом, ДЕЛИТЬСЯ — не означает страдать. Делиться приятно. Страдание вызывает лишь попытка поделиться тем, чего нет.

Вам знакомо чувство удовольствия от хорошо выполненной работы?

Вам приятно, когда ваши клиенты вас хвалят?

Именно это и происходит, когда вы делитесь тем, что у вас есть.

(А если у вас ничего нет — тогда отдайте силы и время на то, чтобы обзавестись чем-то ценным. Опять-таки, все можно купить, за соответствующую «цену».)

Если у вас необходимость много отдавать кажется чем-то дискомфортным, то скорее всего вы верите в это ложное убеждение. И вам надо как можно скорее от него избавляться.

Будьте готовы платить (отдавать), и воплощайте свои мечты и цели. Это всегда приятно.

С праздником вас!

Артур Грант, Виталий Гандзий

 

Мои заблуждения и открытия за 8 лет

Приветствую!

Существуют события, которые полностью меняют нашу жизнь.

Это УРОКИ, усвоив которые, вы можете выйти на новый уровень.

Я решил выписать свои некоторые заблуждения и открытия за 8 лет.

Если бы я знал об этом с самого начала, то развивался бы намного быстрее и проще.

Начну с истоков.

Урок 1: сильно хотеть, и активно делать — недостаточно. Третий компонент, без которого цель не достигается.

Когда я учился в университете, то очень хотел найти какую-то подработку.

Поскольку, у нас был казарменный режим, построения, переклички, то это было сделать вдвойне сложнее.

Но все-таки я захотел попробовать, и нашел фирму, которая обещала мне найти работу.

Я взял несколько контактов работодателей, и начал ходить на встречи. Но после пары неудачных собеседований, что-то во мне переключилось, и я (почему-то) решил что это для меня нереально. Я так и не нашел работу, хотя очень хотел.

Урок, который я извлек спустя время, анализируя ту ситуацию:

одного желания недостаточно. Если ты очень хочешь, но в какой-то момент решаешь что это для тебя нереально — то ничего не достигнешь.

Вывод: сильно хотеть и делать — мало. Нужно выяснить, есть ли у вас ложные убеждения по поводу ваших «могу» и «не могу», «реально» и «нереально».

Ведь если вы во что-то не верите, то не сможете двигаться к цели, и все-равно сдадитесь рано или поздно.

Следующий жизненный урок я получил когда начал работать в милиции.

Урок 2: почему не все, кто ищет — находят?

Хотя у меня начиналась карьера, я по-прежнему искал себя. Я не был уверен, что правильно выбрал путь. Я вел записи в блокноте, где анализировал разные варианты профессий, бизнесов и т.д.

Я понятия не имел, чем я хочу заниматься. Но зато прописал критерии.

Мне важно было:

1) чтобы мой уровень дохода зависел от моих интеллектуальных способностей и стараний (а не от фиксированной зарплаты или чьего-то решения),

2) чтобы там можно было получать неограниченное количество денег (опять-таки, не было планки),

3) чтобы мне было интересно.

В конце концов я несколько месяцев искал варианты, регулярно делал записи в блокноте, общался с людьми на эту тему…

И однажды я чисто случайно решил поискать варианты в интернете.

Через 1 день я уже заработал свой первый доллар в интернете. Я понял, что это дико интересно, и полностью мне подходит.

Говорят: кто ищет, тот всегда найдет.

А я считаю, что кто решает во что бы то ни стало НАЙТИ решение, и ищет ежедневно — тот найдет.

Кто ищет вяло — может никогда не найти.

Казалось бы — все просто, взял и нашел!

Но это было не случайно. Я несколько месяцев ежедневно думал над этим, записывал мысли в дневник, искал варианты…

Есть много людей, которые не видят очевидных возможностей, валяющихся у них под носом.

Поэтому, убедитесь — действительно ли вы прикладываете все усилия, чтобы найти РЕШЕНИЕ своей главной задачи. Или ваши поиски вялые и нерешительные?

Вы 100 % можете найти любое решение.

Будь то увеличение продаж с 10 до 100 в день, открытие новой крутой ниши, или увеличение дохода в несколько раз…

Ключ — ежедневность и энергия.

Сделайте поиск решения — необходимостью, и ищите его каждый день. Пройдет месяц-два, а может и меньше, и вы найдете решение. Я вам это гарантирую.

Идем дальше.

Урок 3: в чем Эйнштейн был прав

Поначалу я писал дешевые тексты на заказ — сначала за 10 центов, потом за доллар, потом за 3 доллара…

И я каждый день спрашивал себя — КАК мне начать зарабатывать хотя бы 1000 долларов в месяц. Ведь было очевидно, что при таких низких расценках и больших объемах работы это нереально.

Сначала я подумал, что мне нужно немного повысить тарифы. Но, я столкнулся с дикой конкуренцией. Заказчики были не готовы платить 15 долларов за текст, который сотни других могли написать в 3 раза дешевле.

Тогда я понял, что иногда в текущей МОДЕЛИ достичь цели невозможно.

То есть, надо НЕ просто делать больше и лучше, а что-то кардинально изменить.

Хорошо, что благодаря моим опытным учителям я это осознал.

Так я меньше чем за год перешел в продающие тексты. Плюс, начал совсем по-другому искать заказчиков и продавать им свои услуги. Это позволило мне зарабатывать около 300 долларов с одного текста.

Урок следующий: иногда вы не можете достичь цели в текущей модели.

Как сказал Эйнштейн: «Невозможно решить проблему на том уровне, на котором она возникла.»

Это означает, что иногда нужно что-то кардинально изменить, чтобы добиться совсем других результатов.

Хотя иногда как раз не нужно менять, а просто больше постараться. Все зависит от ситуации.

Проблема в том, что зачастую тяжело определить нужно ли что-то менять, или просто немного «дожать» то что уже есть.

Еще одна проблема — нам страшно меняться. Намного более комфортно все делать как мы привыкли. Именно поэтому большинство людей годами зависают на одном уровне, и не двигаются дальше. (Хотя могли бы.)

Ключ - обучение у более опытных. Люди, добившиеся бОльших результатов, как правило тоже проходили через ряд заблуждений. И теперь, они могут вам сразу показать правильный путь. Без учителей вы скорее всего будете годами блудить во тьме, делая типичные ошибки, из-за своей гордыни и скупости.

Урок 4: как добиваться краткосрочных результатов, а как долгосрочных? В чем разница?

Чуть позже, когда у меня уже был бизнес по торговле товарами, я заметил еще одну штуку.

Я мог без труда сделать рывок на короткой дистанции и увеличить доходы, но когда я анализировал результаты за 3-6 месяцев, или год, то увидел, что они практически не выросли.

Тогда я понял, что краткосрочные и долгосрочные результаты достигаются по-разному.

Чтобы быстро заработать денег — нужно выбрать несколько действий (два-три), которые больше всего влияют на результат. Далее, распланировать неделю, и со всей силы их делать.

Это может быть — заказ большого количества рекламы, переговоры с множеством потенциальных клиентов, открытие нового товара, повторные продажи по телефону — что-угодно, что проверено дает деньги.

Но в долгосрочной перспективе после такого рывка почти всегда идет спад. И как-то в целом картина не меняется.

А все потому, что на длинной дистанции решает средняя скорость.

Иначе говоря — ваши стандарты.

Если хотите долгосрочных и устойчивых изменений, нужно сформировать другие стандарты.

К примеру, для меня это был стандарт — анализировать ключевые показатели бизнеса в цифрах (KPI), и по плану их увеличивать. Это стандарт планирования, который я по-прежнему развиваю.

Как только я начал это делать, то сразу же понял что существует четкая взаимосвязь между средним количеством кликов (например), и средним доходом.

Хотя в краткосрочном плане это незаметно.

Поэтому, чтобы добиться долгосрочных значительных изменений, нужно работать еще и над своими стандартами.

Подумайте, какие из этих уроков могут помочь в вашей текущей ситуации? 

Если есть что сказать — пишите в комментариях.

Хорошего дня!

Артур Грант

Как победить «кашу» в голове предпринимателя?

Приветствую!

Больше всего стресса в бизнесе (да и вообще в любом деле) приносят НЕ проблемы с продажами, не тяжелая работа или что-то еще…

Больше всего мучает — «каша в голове».

Почти каждый из нас сталкивался с ней хотя бы однажды. Когда есть очень много вариантов действий, масса планов и начинаний, и ты не знаешь за что ухватиться. Постоянно мешают какие-то сомнения, КАК поступить лучше — так или этак…

В итоге в конце дня мозг перегружен, хотя ты вроде бы ничего толком не сделал.

Знакомая ситуация?

Лично со мной такое происходит частенько.

И слава Богу, я знаю как решать эту проблему. Для этого нужно знать основные ПРИЧИНЫ, которые приводят к образованию «мозговой каши»:

  • Простое трехминутное действие, которое поможет сэкономить вам уйму сил и пару часов в день

Когда мы планируем очень много дел, мы испытываем стресс. Но не только потому что боимся напрячься, а из-за того, что не можем определиться ЧТО же делать сейчас, что потом и т.д.

Мозг, вместо того, чтобы фокусироваться на задаче, постоянно выбирает, чем заняться.

В итоге, дела движутся медленно, а стресс нарастает.

Потому что принятие решений (даже простых решений) — это одна из самых трудозатратных мозговых задач.

Решение: я всегда стараюсь расставлять приоритеты — что делаю прямо сейчас, что вторым, что третьим. Так я избавляю себя от мук выбора, и значительно сокращаю стресс. Это простое трехминутное действие может сэкономить вам уйму сил и нервов.

Вообще, для этого лучше всего помогает выписывание своих мыслей на бумаге. Когда у меня случается какой-то ступор, я всегда сажусь и начинаю расписывать свои мысли/дела в тетрадку. Это помогает структурировать мысли, и дает чувство определенности. Попробуйте. Я не знаю лучшего способа навести порядок в голове.

  • Заблуждение нашего мозга, из-за которого вы усиливаете свой стресс в 10 раз

Иногда, вместо того, чтобы делать, мы стоим и думаем.

Это похоже на прыжок с высоты. Чем дольше решаешься, тем страшнее становится.

Но парадокс в том, что как только начинаешь делать — страх тут же уходит. И так каждый раз!

Стресс мы испытываем в основном не из-за тяжелой работы, а из-за страха к этой работе! Поэтому, чем меньше «решаться», тем меньше боли вы испытаете.

Это намного легче (хотя мозг УВЕРЕН что как раз наоборот, чем дольше думаешь, тем лучше подготовишься…) Но это не так.

Учитесь приступать к делу быстро, без промедлений.

  • Переключатель энергии, без которого все остальные техники продуктивности НЕ сработают

Вы замечали, что в разных ситуациях мы чувствуем себя совершенно по-разному?

К примеру, какое ваше самочувствие после хорошей пробежки на свежем воздухе?

А как вы себя ощущаете, после трехдневного лежания в постели с температурой? А как себя чувствуете после обжорства во время праздничного застолья?

Согласитесь, ваша энергетика бывает абсолютно разной. И ваша производительность будет различаться.

К примеру, глупо надеяться на то, что после бессонной ночи в клубе, вы следующий день сможете «сдвинуть горы».

Чтобы избежать стресса — нужно ехать с полным бензобаком. Работать на полной энергетике.

Когда мы работаем умственно, то наш мозг включается на полную катушку. И иногда вместо состояния потока, он начинает «грузить» нас негативными мыслями, сомнениями, неопределенностью и т.д.

Поэтому, самый верный способ убрать «кашу» в голове — это дать себе свежую энергию:

  • Прогуляться (как минимум)
  • Пробежаться на стадионе
  • Сходить в спортзал
  • Съездить в новое место
  • Лечь вздремнуть 20 минут
  • Помедитировать, отключить мозги

Лично мне больше всего помогает 30-минутная легкая пробежка. После нее я становлюсь совершенно другим человеком — с новыми силами, идеями, вдохновением. Даже если до этого чувствовал себя хуже некуда.

Нельзя через силу заставлять себя работать, если у вас застой энергии. Нужно встряхнуться, и потом уже что-то делать.

Так что, если у вас «каша» прямо сейчас — срочно встаньте, и идите куда-то. На свежий воздух. И расслабьте мозг. «Каша» пройдет! Проверено.

Если вам было полезно — можете сказать об этом в комментариях! Или поделиться ЭТОЙ статьей в соцсетях.

Хорошего дня!

Артур Грант

P.S.: Сегодня последняя возможность записаться на Товарный Бизнес в Рекламной Сети Яндекса (с 1-го марта 2016). Уже в полночь скидка закончится и он будет доступен по полной цене. Поэтому, если вам нужен поток продаж на товары с этого источника рекламы — записывайтесь прямо сейчас.

Осторожно, спамеры рассылают письма от моего имени!

Приветствую!

Хочу вас предупредить!

Только что знакомые рассказали, что от моего имени мошенники рассылают письма, со ссылкой на какую-то неведомую фигню.

Вот скрин такого письма:

http://joxi.ru/YmEDNPNuZMzx8r

Адрес отправителя — не мой.

Поэтому, пожалуйста, будьте внимательны.

И если получаете письма от меня, то убедитесь что обратный адрес действительно МОЙ:

help@artur-grant.ru

Спасибо!
Артур Грант

ПЯТЬ главных инсайтов за 2015 год. Подвожу итоги.

Артур Грант

Приветствую!

Вчера закрылся в отдельной комнате, и подводил итоги года.

Я стал записывать все основные инсайты бизнеса в тетрадку. «Выгружал» все мысли на бумагу. И это вылилось в 5 ключевых инсайтов (озарений) за год.

(В прошлом году я так же подводил итоги, и написал статью о 6-ти инсайтах за год. Вот статья про инсайты 2014-го года.)

Ну а за 2015-й у меня накопилось 5 основных озарений. Возможно, некоторые покажутся вам банальными. Однако, их ценность в том, что они пропущены через собственный опыт. И для меня они действительно важные.

Поэтому, приятного чтения.

Первый. Нельзя разбрасываться на другой бизнес, если старый еще не работает без вашего участия.

Я учу этому других людей, тем не менее, сам угодил в эту яму. Нельзя начинать экспансию, если внутри уже завоеванных земель не все в порядке.

Многие люди часто меняют сферы деятельности, ищут что-то получше, не понимая одного — там куда вы придете, вы точно так же упретесь в трудности. 

Там тоже придется делать что-то некомфортное, то из-за чего они бросили старую затею.

Просто когда вы об этом мечтаете, вы не видите проблем, а только перспективы.

В то же самое время, это не значит, что нужно постоянно сидеть на одном месте — не пробуя ничего нового.

Второй инсайт — противоположен первому.

Второй инсайт. Если вы делаете то же самое, а результат не меняется — значит нужно делать по-другому.

Не стоит слишком долго держаться за неработающие вещи.

Допустим, если реклама не окупается, нужно срочно менять подход. Если мало продаж — значит нужно делать что-то иначе.

Многие люди очень боятся посмотреть правде в глаза, и понять что они сделали ошибку. Это крайне некомфортно.

Так они продолжают делать одни и те же ошибки из месяца в месяц, из года в год.

Недавно смотрел видео Брендона Бушарта на его Ютуб канале. И в нем он сказал примерно следующее:

«Неуспешные люди фокусируются на том чего им не хватает чтобы преуспевать. Они говорят: «Ну да, я же не такой (хороший спикер, руководитель, маркетолог и т.д.)» А успешные фокусируются на том, ЧТО и как им нужно изменить в себе чтобы стать успешными в чем-то.»

Поэтому, наберитесь смелости чтобы посмотреть показатели бизнеса, и признаться где вы промахнулись. И в каком месте нужно лечить.

Третий инсайт выходит из первых двух: необходимо научиться находить баланс между фокусировкой на одной стратегии (бизнесе), и чем-то новым.

Это самое сложное.

Потому что мозг часто играет ПРОТИВ нас.

Когда ему не хочется напрягаться, он применяет тактику № 2 и говорит:

«Чувак, эта штука не работает! Это слишком тяжело. Иди ищи новую модель/нишу/методику, смени бизнес. Слыхал, вон Леха на щебне лимоны заколачивает? А ты тут фигней занимаешься! Брось эту затею, и иди продавать щебень…»

Когда мозгу комфортно оставаться в привычном «болоте», он использует 1-ю тактику, и шепчет:

«Эй, не надо пробовать ничего нового! Ты же сам знаешь — нельзя разбрасываться! Инстаграм? Таргетинговая реклама? Даже не думай начинать, это слишком тяжело и долго…»

Мозг — саботирует. Поэтому нужно уметь воспарить над эмоциями, и включить холодный ум.

Читкод: чтобы посмотреть на свой бизнес со стороны — нужно оторваться от дел. Уехать куда-нибудь, отключиться на день-другой от дел, или хотя бы уединиться в тихом месте. Нельзя понять что-то, находясь в потоке дел. Просто потому, что у вас замыливается глаз.

Четвертый инсайт. Что делать, если ты ЗНАЕШЬ как расти, но все равно растешь медленно? 

Когда вы бежите на длинную дистанцию, то важно не то насколько быстрые рывки вы делаете, а то какая ваша СРЕДНЯЯ скорость за все время.

Что это значит для бизнеса?

Это значит, что вам нужно контролировать свою скорость развития. Как?

Элементарно просто. Вы и сами это знаете.

Нужно писать план на год, квартал, месяц, неделю и день. И привыкнуть контролировать его выполнение, подводить итоги и т.д.

Чаще всего мы сбиваемся с пути, останавливаемся, или «плывем» не туда.

Чтобы этого не было, нужен РИТУАЛ планирования. И чем больше вы планируете, тем в конце концов выше ваша «средняя скорость». Потому что вы будете вовремя возвращаться в нужное русло. Начнете осознанно заполнять свое время важными делами, а не пустой суетой.

Чем длиннее промежуток, тем сильнее это влияет на результат.

Может это скучно, и старО. Но именно планирование очень важно на длинных дистанциях.

И, наконец…

Главный инсайт за год.

Есть такой алгоритм, благодаря которому вы можете быть богаче и успешнее 99 % всех этих умников, которые знают и умеют больше вас.

Я использую этот алгоритм постоянно, и он всегда работает!

Хотите раскрою секрет?

Он очень простой.

Нужно привыкнуть решать проблемы (задачи).

Большинство людей при первой же трудности пасуют. Они всегда ищут путь попроще, и не хотят переступать через преграды. Они всегда «упираются» во что-то. И потом это становится отмазкой, почему они бросили прошлый бизнес, карьеру, цель…

Чаще всего у них очень «богатый» жизненный опыт, они везде попробовали, и везде были какие-то «неразрешимые трудности».

У них всегда есть отмазка:

«Да, я 5 (10) лет занимался (чем-то), но потом я уперся в потолок:

  1. Клиенты не хотели больше платить
  2. Я не мог так много работать
  3. Не нашел хороших людей чтобы нанять
  4. Предал партнер по бизнесу
  5. Перестала работать реклама
  6. Пришел кризис
  7. Выросла конкуренция, и я не хотел работать за копейки… И т.д.»

Но на самом деле, они уперлись в потолок потому что в какой-то момент ПЕРЕСТАЛИ решать проблемы. Они продолжали работать так как комфортно, и привычно.

Здесь есть ловушка для мозга: человеку искренне кажется что он работает и старается!

Но если копнуть глубже, то он лишь барахтается в привычном «болоте». Так и не решая важных значимых задач.

Пожалуй, мой самый главный инсайт за этот год заключается в том, что ЛЮБУЮ проблему можно решить.

Почти любую.

И если вы ее решаете — вы становитесь сильнее, опытнее, богаче и успешнее. Если не решаете — вы поступаете как 99 % остальных, не особо преуспевающих людей. Как поступать вам? Решайте сами! Это всегда лишь вопрос выбора.

До встречи!

Артур Грант

А что вы вынесли для себя? Пишите комментарии ниже! Спасибо!